Salon Zdrowia - Sklep Medyczno-Ortopedyczny

Terapia zimnem ? Który rodzaj zimna wybrać i dlaczego?

endoproteza biodra
Endoproteza biodra – skuteczny poradnik, aby cieszyć się zdrową kończyną.
8 marca 2021
kriokomora
Kriokomora – korzyści dla całego organizmu!
11 marca 2021

Terapia zimnem – rodzaje zimna

Tak jak każdy czynnik fizykalny zimno wywołuje różne efekty. Możemy wyróżnić podstawowe rodzaje zimna ze względu na działanie: niskich i skrajnie niskich temperatur.

Są nimi:

1.Ochładzanie bez efektu stymulacji

2.Kriostymulację

3.Kriochirurgię – niszczenie chorej tkanki

Pamiętajmy nie każdy rodzaj zimna można użyć zawsze! Przedstawiamy, więc podstawowe różnice i zagrożenia wynikającego ze złego zastosowania zimna.

Terapia zimnem bez efektu stymulacji

Zimno bez efektu stymulacji stosuje się, gdy chcemy uzyskać efekt:

  • przeciwbólowy
  • przeciwobrzękowy
  • przeciwzapalny
  • aby: zmniejszyć temperaturę tkanek
  • zmniejszyć światło naczyń
  • zmniejszyć przepuszczalność naczyń
  • zwolnić metabolizm
  • zahamować procesy zapalne
  • zmniejszyć doznania bólowe
  • ograniczyć powstawanie krwiaka
  • przy skręceniach
  • przy świeżych urazach
  • w ostrych bólach
  • przy obrzękach
  • w krwawieniach (również przy krwawieniach wewnętrznych)
  • w oparzeniach
  • w gorączkach
  • w bolesnych kurczach mięśni

Przy stanach ostrych stosujemy ten rodzaj zimna (2,3 doby po urazie), aby wprowadzić tkanki w hipotermię, zadziałać przeciwbólowo (zmniejsza się przewodnictwo bólu), przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie- przez zmniejszony metabolizm, zmniejszenie aktywności enzymów biorących udział w reakcji zapalanej uniemożliwiamy dalszy rozwój niepożądanych efektów. Zimno to stosowane jest jako pierwsza odruchowa reakcja obronna mająca na celu zahamowanie niepożądanych skutków reakcji zapalnej. Jeśli zimno zmniejsza przepływ krwi, to powoduje skurcz naczyń jako protekcję krwawień. Ten rodzaj zimna zmniejsza prawdopodobieństwo tworzenia się krwiaka, które szybko wapnieją i w późniejszym okresie możliwe jest tylko usunięcie go zabiegowo. Dodatkowo zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia wtórnego uszkodzenia to znaczy, że to zimno nie doprowadza do uszkodzenia komórek i tkanek wokół. Im wcześniej zadziałamy tym później szybko nastąpią procesy regeneracyjne. Aby to ułatwić dodatkowo możemy zastosować: elewację, czyli uniesienie kończyny powyżej poziomu serca oraz kompresję (ciasny ucisk), aby zadziałać przeciwobrzękowo.

Do tego celu wykorzystujemy wszelkie: coldpacki (worki z lodem- 0 stopni Celscujsza), termożele, zimna wodą (10-18stopni Celsjusza).

Terapia zimnem z efektem stymulacji

Z tym rodzajem zimna będziemy mieć do czynienia, aby spowodować duży wzrost przekrwienia, ale bez podniesienie temperatury – zatem stosowanie tego rodzaju zimna będzie przeciwskazaniem dla osób, które nie mogą uczestniczyć w zabiegach z zakresu ciepłolecznictwa, ponieważ będziemy odnotowywać duży efekt przekrwienny. Należy odróżniać 2 rodzaje zimna, ponieważ z efektem stymulacji będzie stosowany tylko w stanach przewlekłych, a bez efektu stymulacji w stanach ostrych.

Należy odróżniać te dwa rodzaje zimna!

1.zimno mokre: masaż kostką lodu, kąpiel z lodem, morsowanie

2.zimno suche: pary ciekłych gazów – ciekły azot (-196 stopni Celsjusza), ciekłe powietrze (-190 stopni Celsjusza), ciekły CO2 (-75 stopni Celsjusza) zabieg miejscowy krioterapii lub kriokomora. Czas aplikowania krótki, w zależności od zabiegu, około 3 minuty. Ruch obowiązkowy! Szczególnie w kriokomorze!  Po wyjściu z kriokomory pacjent musi jeździć na rowerze treningowym przez minimum 30 minut lub wykonać odpowiednie ćwiczenia gimnastyczne, by ponownie rozgrzać organizm – jest to konieczny element krioterapii: kinezyterapia, czyli terapia ruchem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *