Oddziaływanie na mięśnie odbywa się poprzez rollowanie i uciskanie o określonej sile nacisku. Masaż piłką poprawia ukrwienie mięśni, rozluźnia je i odpręża. Dzięki temu jest idealny po dużym wysiłku treningowym, gdy mięśnie wymagają szybkiej regeneracji, aby uniknąć ich zakwaszenia. Masowanie piłeczką można wykonać tuż po zakończeniu treningu na boisku sportowym, na siłowni, w klubie fitness, na basenie.
Używając piłki do masażu, możemy dotrzeć nawet do najtrudniej dostępnych partii mięśni. Ich skuteczność zawdzięczamy niewielkim rozmiarom, dzięki którym możliwy jest precyzyjny ucisk punktów spustowych, czyli źródła bólu.
Piłka Lacross dedykowana jest sportowcom o różnym poziomie zaawansowania. Świetnie sprawdzają się przy drobnych bólach szyi, ramion, placów, rąk i nóg. Często wykorzystywane są przez osoby trenujące CROSS FIT w celu poprawy mobilności ruchów.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.